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帰省 - 2011.12.29 Thu

今日からお正月休み

毎年正月は実家には2・3日ほどしか帰らないのだけど

今年は5日間、実家でのんびりしようと決めた

そして、実家に帰る際に一度やってみたかった

いつもは実家に帰ることがあっても1日しかいられないから、なかなかできなかった

ロードバイク帰省!!

実行のチャンスがきた


ルートはいろいろ考えた

普通にR246を通って帰るのが一番距離が短く道に迷う心配もない

でもR246はなんせ交通量がむちゃくちゃ多い!

トラックもばんばん、スピードもばんばん

ロードバイクに乗ってる人が

「R246はパンク確率99%」

と言ってたことも思い出し、却下!

 
そうすると次はどこか・・・

前に1回、実家から車で戻るときに

五反田経由でR2を通り、そのまま県道45号線を通って帰ってきたことを思い出した

ここならR246よりは交通量も少ないし、

道もくねくね曲がらないから迷う心配もないと思い

これに決定!


距離としては60㎞ぐらいかな~と予想していた


そして、いざ出発!

厚木の隣の市、海老名でまず道に迷ったけど、なんとか切り抜けた


神奈川県は意外と坂が多い

しかも長~い坂が本当に多い!

上って下ったと思ったらまた上る

神奈川は箱根や丹沢など、今もまだ残る山塊がいくつかあるけど、

昔は本当にもっとたくさんの山があったんだろうなぁと思う


このたくさんの坂のおかげで、運動が単調にはならなかったけど・・・

キツかった!!

途中何度も「車で来ればよかった」と後悔した


でも、この「坂地獄」の神奈川県にも終わりはくる

「五反田12km」と書かれた青看板を見たときは

「ヨッシャーーー!!」

ってテンションが一気に上がった

そして神奈川と東京の県境「多摩川」を超えて東京入都!

やっぱり東京は坂はほぼない

そして当たり前に建物が多い

青看板もたくさんあるから、予測なしに導いてくれる

それでも皇居過ぎてからは迷った

家に近いところで迷った

車で通るのと自転車とでは、距離感もわからないし、なんだか違う風景に見える

だから迷った!!

ってことにしておく


そして知ってるような知らないような道をぐるぐるしながら

無事到着!!


総距離 64㎞ 時間 4時間


道に迷ったり、何度も地図を確認したりしなければ、もう少し早く着くはず

移動時間4時間以内はぜんぜん日帰り圏内

今回で「実家にロードバイクで帰る」ということが

どんなかんじか分かったから

これからは恐れずに、1日の帰省でも自転車で帰ろうかなって思う


でも、注意しなくちゃいけないのが

自転車で行ったら、自転車で戻らなくちゃいけないということ

ついつい忘れがち、帰りのこと


今は、帰りのことを考えると正直「面倒だなぁ」って思う 笑

帰りは帰りで何か楽しみを見つけよう

好きな街とか、行ったことない街とか巡りながら

のんびり帰ろうかな


どんなことも

「楽しい」と思うか「つまらない」と思うかは自分次第

「楽しいものにする」のも、また自分のやり方次第かな!






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2011-12-29 | ロードバイク | Comment : 2 | トラックバック : 0 |

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Re: タイトルなし

マジで一瞬誰かと思ったし!笑
言い訳はいかんよ、言い訳は☆
継続は力なり!
福島でめきめき鍛えてきちゃって♪
来年はどっか遊びにいこう☆」


> ちびっちゃいのに元気だなー!
> 継続してやってるのがすごいよね★
> おれは約3週間のディトレーニングだ…
> トレーニングすれば良くなる事はわかってても、
> つい忙しかったりするとね。
> よし、明日トレーニング納めでちょっとやってこよ!


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プロフィール

福田 由香理

Author:福田 由香理
トレーニング・コンディショニングトレーナー

東京・神奈川を中心に活動しています。

主にトレーニング・コンディショニング指導を行う傍ら、自分自身もトレイルを中心にランニングに取り組んでいます。

・全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)
・2008アルティメット世界大会(WUGC)日本代表トレーナー
・獨協大学アメリカンフットボール部トレーニングコーチ
・駒澤大学高等学校陸上競技部トレーナー
・RunFieldコーチングスタッフ
・ALTRA Japanアンバサダー

パーソナルトレーニング、ランニング練習会、トレーニングに関する質問等、お気軽にお問い合わせください☆
q.waterfall@gmail.com

パーソナルトレーニング

トレーナーとの1対1のトレーニングで、全身のコンディショニング・ランニング等の有酸素運動などその人に合ったメニューを作成します。神奈川・東京近郊が基本ですが、その他の場所でもご相談ください!
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場所 B-line岸根公園店
内容 30分程度のトレイルラン、ランニングミニ講義、ランニングのためのエクササイズ
参加費 3240円(税込) 
レンタルシューズご用意します(別途100円)

トレーニングイベントのお問い合わせは下記アドレスまでお気軽にどうぞ☆
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・2012おんたけウルトラ 女子総合3位
・2013 IZU Trail Journey 女子総合5位
・2014 UTMF 32時間27分 女子総合13位
・2014勝田全国マラソン 女子総合5位
・2014スリーピークス八ヶ岳OnePackLine 女子総合2位
・2014志賀高原エクストリームトライアングル 女子総合優勝
・2014日本山岳耐久レースハセツネ 9時間35分50秒 女子総合2位
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