topimage

2017-06

スポンサーサイト - --.--.-- --

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
-------- | スポンサー広告 |

NAHAマラソン2012 - 2012.12.05 Wed

今年もいってきました

NAHAマラソン

一昨年、人生初のフルマラソンに参加したのがこのNAHAマラソン

それから3年連続の出場です!


今年のNHANマラソンは昔からの友達や大学の先輩・友人など知り合いがたくさん参加していて、

沖縄まで来ている気がしない、本当に楽しいレースでした!


レース当日は雨

最近は晴れ女パワーがなかなか発揮できません・・・

スタート前、整列しながらガクガク震えるほどの寒さ

すっかり体が冷えきった状態でのスタートとなりました


でも走り出してしまえば、沖縄の気候

すぐに身体は暑くなってきて、雨が止めば体感温度も一気に上がります


今回は調整自体はまったくうまくいかず、ただただ那覇マラソンの雰囲気を楽しもうと思って走りました

日本一だと思える沿道の応援は、この雨の中でも健在で

たくさんの声援をもらいながら、本当に楽しく走ることができました

今年はウルトラなど、10時間以上のレースなどを何度か経験してきたので

本当にあっという間に35kmまできていて

エンジンがかかったのもこの35kmから

やっと身体が動き始め、スピードもキロ5分を切るぐらいまで上がりました

沿道のおじさんから「おねえちゃん軽いね~」と言われるぐらい

最後は本当に気持ちよく走れて

ゴールである奥武山競技場へ

土のトラックは雨でぐっちゃぐちゃ

それまであまりタイムは気にしていませんでしたが

応援のチームメイトから「残り1分」と激がとび

最後のストレートは猛ダッシュ!

3時間29分48秒でゴールすることができました!


今回は女子で21位だったのですが、20位までがゴールテープを切れたみたいで

20位と8秒差だった私は、目の前でゴールテープが撤収されるというちょっぴり切ないゴールの瞬間でしたが、

今年ラストレースの那覇、本当に感動の連続、すっごく楽しいレースでした!


やっぱりNAHAマラソンは最高です!

来年も出ようって、毎年思ってしまいます!

きっと2013年のラストレースもこの那覇になるのかな~って今からワクワクです☆


DSCN1747_convert_20121205161120.jpg

PB294909_convert_20121205161213.jpg
関連記事
スポンサーサイト
2012-12-05 | ランニング | Comment : 2 | トラックバック : 0 |

● COMMENT ●

お疲れ様!

また来年も待ってるよ!

いそがいさん
今年もありがとうございました!
那覇マラソンは何度走っても本当にいいなぁと思ってしまいます!
また来年もよろしくお願いします!


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://qcumber.blog14.fc2.com/tb.php/239-567f7918
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

ランナーのためのフィールドトレーニング開催 «  | BLOG TOP |  » 丹沢紅葉ラン

プロフィール

福田 由香理

Author:福田 由香理
トレーニング・コンディショニングトレーナー

東京・神奈川を中心に活動しています。

主にトレーニング・コンディショニング指導を行う傍ら、自分自身もトレイルを中心にランニングに取り組んでいます。

・全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)
・2008アルティメット世界大会(WUGC)日本代表トレーナー
・獨協大学アメリカンフットボール部トレーニングコーチ
・駒澤大学高等学校陸上競技部トレーナー
・RunFieldコーチングスタッフ
・ALTRA Japanアンバサダー

パーソナルトレーニング、ランニング練習会、トレーニングに関する質問等、お気軽にお問い合わせください☆
q.waterfall@gmail.com

パーソナルトレーニング

トレーナーとの1対1のトレーニングで、全身のコンディショニング・ランニング等の有酸素運動などその人に合ったメニューを作成します。神奈川・東京近郊が基本ですが、その他の場所でもご相談ください!
60分 5000円 
※割引の回数券チケットあります 
初回コンディションチェック90分 
お試し3000円

競技のパフォーマンスアップ・姿勢調整・筋力アップ・ダイエットなど、自分の目標に向かって適切なトレーニングを行なっていきましょう!

トレーニングイベント情報

「B-line女性のためのランニング講習会」
ランニングビギナーのためのランニング講習会です。練習の続け方や楽しく走るためのコツなど、ランニングをこれから始めてみたい方、初レースに挑戦したい方のご参加をお待ちしています!
日にち 3月29日(日)
場所 B-line岸根公園店
内容 30分程度のトレイルラン、ランニングミニ講義、ランニングのためのエクササイズ
参加費 3240円(税込) 
レンタルシューズご用意します(別途100円)

トレーニングイベントのお問い合わせは下記アドレスまでお気軽にどうぞ☆
q.waterfall@gmail.com

レース結果

・2012おんたけウルトラ 女子総合3位
・2013 IZU Trail Journey 女子総合5位
・2014 UTMF 32時間27分 女子総合13位
・2014勝田全国マラソン 女子総合5位
・2014スリーピークス八ヶ岳OnePackLine 女子総合2位
・2014志賀高原エクストリームトライアングル 女子総合優勝
・2014日本山岳耐久レースハセツネ 9時間35分50秒 女子総合2位
・フルマラソン 2時間59分59秒(2014勝田マラソン・ネットタイム)

最新記事

最新コメント

月別アーカイブ

カテゴリ

未分類 (10)
トレーナー (15)
トレラン (71)
登山&トレッキング (17)
ランニング (73)
ライフ (31)
雑談 (9)
スポーツビジネス (2)
スポーツ (15)
アルティメット (8)
フォト (7)
スノボ (5)
ロードバイク (6)
滝巡り (6)
屋久島一人旅 (6)
トライアスロン (2)
アウトドアスポーツ (3)
歩きたい道 (1)
会いたい人 (0)
カラダのこと (5)
トレチャレ (6)
イベント (18)
アメリカ&フランス旅 (9)

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。