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TRAIL OPEN AIR DEMO 女子トレランイベント! - 2014.10.21 Tue


「TRAIL OPEN AIR DEMO」
神奈川県厚木市で行われるトレイルランナーのためのギア体験型イベント。日本ではこのようなイベントは初開催となります!

今回このイベントで「女性のためのトレイルイベント」開催します!
内容は10㎞程度のトレイルラン。みんなで楽しくのんびり走りましょう☆
そのあとは私が今年出場した3つのレース、スリーピークス八ヶ岳38km(準優勝)・志賀高原エクストリームトライアングル63km(優勝)・UTMF169km(日本人5位)それぞれの距離を走るために行った練習方法や対策などを軽くご紹介。そして女子トレラン談義!初心者も経験者もトレイルランニングについてのあれこれを女性同士気兼ねなく楽しくおしゃべりしましょう!美味しいコーヒー・お菓子もご用意します♪

さらに今回はスペシャルゲストでLeah Daugherty (リア ドルティエ)選手が来てれることになりました!アメリカ・コロラド出身で現在は岡山在住のリア。記憶に新しいところでは去年の富士登山競争優勝、今年のSTY優勝など日本でも様々なレースで実績を残しています!
当日はリアと私とでトレラン女子会イベントを盛り上げていきたいと思いますので、女性ランナーの皆さん、ぜひ遊びにきてください!

同時にALTRAシューズの試履き会も行ってますので、気になるシューズがある方はぜひALTRAブースへお集まりください☆またイベント参加者の皆様にはALTRAシューズを特別価格でご提供します!この機会にぜひ!


日時  2014年11月2日(日)10:00~
場所  神奈川県厚木市荻野運動公園
内容  トレイルラン10km程度
     トレランプチ講義
     女子トレラン座談会(コーヒー・手作りお菓子付き♡)
参加費 1000円

「TRAIL OPEN AIR DEMO」は11月1日2日と2日間通して行われます。
1日の夕方からは「Trails in Motion」来年日本に上陸予定のトレイルランニングのムービーフェス。そのフェスのプレビュー的イベントも開催。どんな作品が上映されるのか、私もワクワクです!
http://www.lotus-corp.jp/event/TOAD.html

皆さんと楽しい時間を共有できることを楽しみにしています^^

 ALTRA JAPANアンバサダー 福田由香理

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プロフィール

福田 由香理

Author:福田 由香理
トレーニング・コンディショニングトレーナー

東京・神奈川を中心に活動しています。

主にトレーニング・コンディショニング指導を行う傍ら、自分自身もトレイルを中心にランニングに取り組んでいます。

・全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)
・2008アルティメット世界大会(WUGC)日本代表トレーナー
・獨協大学アメリカンフットボール部トレーニングコーチ
・駒澤大学高等学校陸上競技部トレーナー
・RunFieldコーチングスタッフ
・ALTRA Japanアンバサダー

パーソナルトレーニング、ランニング練習会、トレーニングに関する質問等、お気軽にお問い合わせください☆
q.waterfall@gmail.com

パーソナルトレーニング

トレーナーとの1対1のトレーニングで、全身のコンディショニング・ランニング等の有酸素運動などその人に合ったメニューを作成します。神奈川・東京近郊が基本ですが、その他の場所でもご相談ください!
60分 5000円 
※割引の回数券チケットあります 
初回コンディションチェック90分 
お試し3000円

競技のパフォーマンスアップ・姿勢調整・筋力アップ・ダイエットなど、自分の目標に向かって適切なトレーニングを行なっていきましょう!

トレーニングイベント情報

「B-line女性のためのランニング講習会」
ランニングビギナーのためのランニング講習会です。練習の続け方や楽しく走るためのコツなど、ランニングをこれから始めてみたい方、初レースに挑戦したい方のご参加をお待ちしています!
日にち 3月29日(日)
場所 B-line岸根公園店
内容 30分程度のトレイルラン、ランニングミニ講義、ランニングのためのエクササイズ
参加費 3240円(税込) 
レンタルシューズご用意します(別途100円)

トレーニングイベントのお問い合わせは下記アドレスまでお気軽にどうぞ☆
q.waterfall@gmail.com

レース結果

・2012おんたけウルトラ 女子総合3位
・2013 IZU Trail Journey 女子総合5位
・2014 UTMF 32時間27分 女子総合13位
・2014勝田全国マラソン 女子総合5位
・2014スリーピークス八ヶ岳OnePackLine 女子総合2位
・2014志賀高原エクストリームトライアングル 女子総合優勝
・2014日本山岳耐久レースハセツネ 9時間35分50秒 女子総合2位
・フルマラソン 2時間59分59秒(2014勝田マラソン・ネットタイム)

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