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西沢渓谷 - 2010.08.25 Wed

8月23日

私の25回目の誕生日

四半世紀生きました。

区切りの年だと思っています。

25歳、始動!!




「せっかくの誕生日なら自分の好きな場所にいたい」

私の好きな場所・・・滝!!

滝を見に行きたくなって、山梨までひとっ飛び~♪


西沢渓谷に行ってきました。

誕生日に一人で滝を見に行く

なかなか素敵な25歳じゃないでしょうか?

勘違いですかね・・笑


その西沢渓谷ですが、とにかく水がキレイ!!!

ものすごい透明度!!深いところはエメラルドグリーン!!

息をのむ美しさとはこのことです!!

1周10km、3時間半

時間すら忘れてずっとそこにいたくなる場所

写真アップします☆


今日もすごくよく晴れていて青空がキレイです☆

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この美しさ伝わりますか!?

ここに来て、水の流れを見ながらボーってしてると、

「ああ、幸せだなぁ」

って思ってしまいます。

人間が還るところは、やっぱり自然の中にあるんだと私は思っています。


ただ川沿いを歩くだけかなぁと思っていたら、意外とアップダウンがあり、鎖につかまらなきゃ登れなようなところもありました!!
頂上は標高1300m。
なかなかです。

CIMG1318_convert_20100826104800.jpg


野生のシカもいました!

CIMG1328_convert_20100826121845.jpg


川好き、滝好き、自然好きの人にはかなりおススメです!!西沢渓谷。



夜は、屋久島の山を4日間縦走してきた知り合いの人が屋久島のお土産を持ってきてくれました。

屋久島の宮之浦岳は九州一高い山です。

そして屋久島は縄文杉だけではなく、山・海・川、本当にキレイだそうです。

もののけの世界ですからね。

その人が言うには、

屋久島に行くなら縄文杉だけ見て帰るのはもったいない!絶対縦走したほうがいい!

だそうです。

来年は屋久島目指します!

それまでに20kgの荷物背負えるようになります!!







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2010-08-25 | 滝巡り | Comment : 0 | トラックバック : 0 |

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プロフィール

福田 由香理

Author:福田 由香理
トレーニング・コンディショニングトレーナー

東京・神奈川を中心に活動しています。

主にトレーニング・コンディショニング指導を行う傍ら、自分自身もトレイルを中心にランニングに取り組んでいます。

・全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)
・2008アルティメット世界大会(WUGC)日本代表トレーナー
・獨協大学アメリカンフットボール部トレーニングコーチ
・駒澤大学高等学校陸上競技部トレーナー
・RunFieldコーチングスタッフ
・ALTRA Japanアンバサダー

パーソナルトレーニング、ランニング練習会、トレーニングに関する質問等、お気軽にお問い合わせください☆
q.waterfall@gmail.com

パーソナルトレーニング

トレーナーとの1対1のトレーニングで、全身のコンディショニング・ランニング等の有酸素運動などその人に合ったメニューを作成します。神奈川・東京近郊が基本ですが、その他の場所でもご相談ください!
60分 5000円 
※割引の回数券チケットあります 
初回コンディションチェック90分 
お試し3000円

競技のパフォーマンスアップ・姿勢調整・筋力アップ・ダイエットなど、自分の目標に向かって適切なトレーニングを行なっていきましょう!

トレーニングイベント情報

「B-line女性のためのランニング講習会」
ランニングビギナーのためのランニング講習会です。練習の続け方や楽しく走るためのコツなど、ランニングをこれから始めてみたい方、初レースに挑戦したい方のご参加をお待ちしています!
日にち 3月29日(日)
場所 B-line岸根公園店
内容 30分程度のトレイルラン、ランニングミニ講義、ランニングのためのエクササイズ
参加費 3240円(税込) 
レンタルシューズご用意します(別途100円)

トレーニングイベントのお問い合わせは下記アドレスまでお気軽にどうぞ☆
q.waterfall@gmail.com

レース結果

・2012おんたけウルトラ 女子総合3位
・2013 IZU Trail Journey 女子総合5位
・2014 UTMF 32時間27分 女子総合13位
・2014勝田全国マラソン 女子総合5位
・2014スリーピークス八ヶ岳OnePackLine 女子総合2位
・2014志賀高原エクストリームトライアングル 女子総合優勝
・2014日本山岳耐久レースハセツネ 9時間35分50秒 女子総合2位
・フルマラソン 2時間59分59秒(2014勝田マラソン・ネットタイム)

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