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空とワインとビルとケーキ - 2010.05.06 Thu

私のゴールデンウィーク2日目は、
妹のゆりちゃんとデートです


自分で言うのもなんですが、私たち姉妹はものすごく仲がいいと思います。
年末も2人でボードに行ったりしました
2人で初詣にも行きました
もちろん飲みに行ったりもします


今回は赤坂に行きました

まずは東京ミッドタウンへ

いや~すごいです
「東京ミッドタウン」
って名前がつくだけのことはあります
すごい高級感あるのになんか開放的で
ここに住みたいって純粋に思いました

お目当てはミッドタウン内にある「 21_21 design sight」 という博物館だったのですが、
そこに行く途中に、
何やらすごいたくさんの人が芝生にねそべってる、
しかもみんなおいしそうなソーセージを食べながらワインを片手に・・・

ゴールデンウィーク中のイベントなのか、
世界の数十種類のワインとジャーマンソーセージやポテトを売っている屋台のようなお店が特設されていて、
たくさんの人が並んでいました。

それを見て私もゆりちゃんももちろんテンション急上昇
すぐに列に並んでワインとソーセージをゲット
晴れた空の下、緑の芝生の上で飲むワインと美味しいソーセージは格別です

CIMG0941_convert_20100506231949.jpg

CIMG0942_convert_20100506232631.jpg


ちょっとゆっくり飲みすぎたおかげで、21_21 design sight に行く時間がなくなりました
でも今回は外観だけでも見れたのでよかったです。
7月16日から佐藤雅彦さんによる
「"これも自分と認めざるをえない"展」がやります。
これはしっかり見に行こうと思ってます


そしてこの後は予約していた36 cafe(さるかふぇ)に行きました
ケーキバイキングです
行ってみたかったんです
ショーケースに並んでる1個500円とかのケーキが食べ放題なんです
見た目もかわいくて、味は・・・
もちろんめっちゃ美味しかったです

ただやっぱりケーキはそんなにたくさん食べられません
でも大満足です


久しぶりの連休、
家族と過ごした連休でした
久しぶりにのびのびと過ごせました

こんな時間もやっぱり大切ですね




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プロフィール

福田 由香理

Author:福田 由香理
トレーニング・コンディショニングトレーナー

東京・神奈川を中心に活動しています。

主にトレーニング・コンディショニング指導を行う傍ら、自分自身もトレイルを中心にランニングに取り組んでいます。

・全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)
・2008アルティメット世界大会(WUGC)日本代表トレーナー
・獨協大学アメリカンフットボール部トレーニングコーチ
・駒澤大学高等学校陸上競技部トレーナー
・RunFieldコーチングスタッフ
・ALTRA Japanアンバサダー

パーソナルトレーニング、ランニング練習会、トレーニングに関する質問等、お気軽にお問い合わせください☆
q.waterfall@gmail.com

パーソナルトレーニング

トレーナーとの1対1のトレーニングで、全身のコンディショニング・ランニング等の有酸素運動などその人に合ったメニューを作成します。神奈川・東京近郊が基本ですが、その他の場所でもご相談ください!
60分 5000円 
※割引の回数券チケットあります 
初回コンディションチェック90分 
お試し3000円

競技のパフォーマンスアップ・姿勢調整・筋力アップ・ダイエットなど、自分の目標に向かって適切なトレーニングを行なっていきましょう!

トレーニングイベント情報

「B-line女性のためのランニング講習会」
ランニングビギナーのためのランニング講習会です。練習の続け方や楽しく走るためのコツなど、ランニングをこれから始めてみたい方、初レースに挑戦したい方のご参加をお待ちしています!
日にち 3月29日(日)
場所 B-line岸根公園店
内容 30分程度のトレイルラン、ランニングミニ講義、ランニングのためのエクササイズ
参加費 3240円(税込) 
レンタルシューズご用意します(別途100円)

トレーニングイベントのお問い合わせは下記アドレスまでお気軽にどうぞ☆
q.waterfall@gmail.com

レース結果

・2012おんたけウルトラ 女子総合3位
・2013 IZU Trail Journey 女子総合5位
・2014 UTMF 32時間27分 女子総合13位
・2014勝田全国マラソン 女子総合5位
・2014スリーピークス八ヶ岳OnePackLine 女子総合2位
・2014志賀高原エクストリームトライアングル 女子総合優勝
・2014日本山岳耐久レースハセツネ 9時間35分50秒 女子総合2位
・フルマラソン 2時間59分59秒(2014勝田マラソン・ネットタイム)

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